Turunkan Berat Badan Selepas Bersalin Hingga 20kg, Apa Wanita ini Buat?

ASSALAMUALAIKUM DAN SALAM SEJAHTERA.

Antara mimpi ngeri bagi kaum ibu selepas melahirkan anak ialah berat badan yang sukar turun. Bagaikan di pam-pam pula. Tapi jangan risau, sebenarnya impian untuk memiliki bentuk badan idaman bukan lagi angan-angan kosong jika mengikut diet dan cara yang betul. Sehinggakan ada yang berjaya turunkan berat sehingga 20kg!. bagaimana?

 Image result for turunkan berat badan

Sebelum itu, jom kita tengok apakah punca wujudnya berat badan berlebihan ketika mengandung dan selepas bersalin.


PUNCA BERAT BADAN NAIK KETIKA HAMIL DAN SELEPAS BERSALIN

Ada beberapa punca yang menjadikan berat badan naik berlebihan ketika hamil dan selepas bersalin. Ia terjadi secara semulajadi seiring dengan pertambahan berat badan bayi di dalam kandungan. Selain itu, pertambahan cecair amniotik dan corak pemakanan yang agak luar biasa berbanding ketika tidak hamil.

Ia juga disebabkan oleh persediaan tubuh untuk menyesuaikan dengan hormon bagi mengumpul lemak dan air bagi menghasilkan susu ibu apabila melahirkan bayi kelak. Jadi ia adalah satu proses yang normal kepada ibu hamil.

Namun, apabila selepas melahirkan tidak semua ibu akan mudah menurunkan berat badan. Perjalanan penyusuan juga tidak sama, ada yang tiada masalah dalam penyusuan dan ada pula tiada susu langsung. Dan ia sedikit sebanyak akan turut mengganggu proses penurunan berat badan ibu.

Dan ia juga banyak bergantung kepada kawalan pemakanan dan juga aktiviti fizikal yang lain seperti senaman. Jika ia tidak dipantau boleh menyebabkan pertambahan berat badan yang terlampau dan obesiti.

Bagi membantu permsalahan ini, mungkin anda perlukan tips bagaimana untuk kurus selepas bersalin dengan cepat dan sihat.


CARA TURUNKAN BERAT BADAN SELEPAS BERSALIN DENGAN MUDAH



Ini adalah Puan Salwa Salleh, yang mana telah berjaya menurunkan berat badan selepas bersalin hingga 20kg! Tidak mustahil jika ada semangat dan momentum untuk turunkan berat badan seperti beliau.

Dari Video tersebut, saya boleh simpulkan beberapa tips penting yang telah dilakukan oleh Puan Salwa sepanjang perjalanan beliau turunkan berat badan iaitu:

1. TIPS 1: Penyusuan esklusif perlu sepenuhnya tanpa mencampurkan susu formula kepada bayi.
2. TIPS 2: Mengamalkan minum air tanpa kalori secukupnya dalam sehari mengikut berat badan yang disarankan.
3. TIPS 3: Jaga makanan yang diambil setiap hari. Patikan tidak ambil makanan berkalori berlebihan.
4. TIPS 4: Ambil nutrisi yang penting dalam diet seharian supaya badan kekal bertenaga dan sihat.


NUTRISI YANG MEMBANTU IBU TURUNKAN BERAT BADAN SELEPAS BERSALIN

Pengambilan nutrisi ternyata banyak membantu ibu selepas bersalin menurunkan berat badan. Gabungan produk shaklee atau dikenali sebagai SET MENURUNKAN BERAT BADAN terbukti dapat membantu menurunkan berat badan ibu dan yang palin penting tidak membahayakan bayi. Set tersebut terdiri daripada:


SET KURUS- BAKAR-BUANG-BINA

Lecihin: Berfungsi mengemulsi atau pecahkan lemak degil dari makanan yang dimakan 

Omega Guard: Membantu bakar lemak di saluran pencernaan untuk di buang

Alfafa Compleks: Membantu menyingkirkan toksin dan melawaskan pembuangan serta meyerap kolestrol

Energizing Soy Protein (ESP): Membantu kenyang lebih lama, membina otot dan membentuk sel-sel baru bagi tubuh.


PUAN SALWA JUGA AMBIL SET KULIT CANTIK BAGI MENGATASI MASALAH KULIT KUSAM SELEPAS BERSALIN IAITU:

Vitamin E: Membantu mengatasi masalah kerosakan kulit akibat daripada radikal bebas, awet muda, mengurangkan kedutan dan garis halus, menghalang pembentukan melanin jeragat dan menghilangkan parut degil.

Vitamin C: Membantu menghasilkan kolagen di bawah lapisan kulit, menghalang kerosakan kulit akibat daripada radikal bebas, mengahalang pigmentasi yang menjadi punca jeragat, mencerahkan kulit.

B Kompleks: Membantu mengatasi masalah kulit kusam, menghalang pigmentasi sekatakan tona kulit, melembabkan kulit dan melancarkan darah ke seluruh bahagian wajah, wajah tampak lebih berseri dan bermaya.

Dengan pengambilan supplement diatas, Puan Salwa berjaya menurunkan berat badan dan sekali gus dapat mengatasi masalah kulit kusam yang beliau hadapi. Bukan itu sahaja, pengambilan supplement secara konsisten dan cara yang betul juga tidak mengganggu langsung penyusuan secara eksklusif bayinya malah ada 2 anak susuan lagi. Hebatkan? Alhamdulilah.

Jika anda sedang mengalami masalah susah untuk turunkan berat badan dan ingin dapatkan supplement semasa hamil, berpantang boleh hubungi saya untuk saya guide anda.

JANGAN BERLENGAH LAGI, KERANA DIRIMU BEGITU BERHARGA. MENJADI WANITA ANGGUN ADALAH IMPIAN SETIAP WANITA.

INGIN PENJIMATAN HINGGA 15-20% JAUH LEBIH MURAH DARI HARGA BIASA?. HUBUNGI SAYA SEKARANG!


PENGEDAR SAH SHAKLEE TAMAN IMPIAN PUTRA/ BANDAR SERI PUTRA/ BUKIT 

MAHKOTA/ BANGI LAMA. 
Wakil Pengedar Shaklee Anda:
Harisatun Nida bt Abd Rashid (Nida)
♥ Shaklee Independent Distributor [ ID No : 987151 ]
♥ SMS/WhatsApp : 0164225314
♥ fbfanpage: santaivitamin
♥ Instagram: shakleebangi_bynida



2 comments:

  1. Untungnya sebab set kurus untuk ibu lepas bersalin tak menjejaskan pengeluaran susu ibu. Bertambah banyak susu lagila ada kan...semuanya dengan cara pengambilan yang betul.

    ReplyDelete
    Replies
    1. betul tu...kita hari ni sangat bertuah. segalanya yang terabaik untuk ibu dan baby

      Delete

Cara Mudah Hamil untuk Wanita yang Mengalami PCOS

Mengalami PCOS atau Sindrome Ovari Polikistik amat menggerunkan lebih-lebih lagi kepada wanita. Tunggu dulu, sebenarnya PCOS bukanlah berma...